Mac,iPhone,BD-1の私的日記：So-netブログ

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iPhone4Sの1ヶ月のデータ通信量　 [iPhone]

今My docomoで確認したら約1.4GBだった。

2012-01-31 22:44 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)
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朝からいつもの頭痛　 [頭痛]

朝、起きた時からいつもの頭痛だ。
午後4時までほとんど寝ていた。

夜になってもまだ頭痛が続いている。

2012-01-29 21:53 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)

BD-1で17km、散歩6km　[BD-1]

久しぶりにBD-1に乗った。散歩もした。
BD-1で17km、散歩6kmである。
最近運動不足だ。

2012-01-28 22:00 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)
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イヤホンCX680iを注文したが納期不明　 [iPhone]

先日ネットでイヤホンCX680iを注文した。
注文先からメールが来た。
納期が分かりませんとのことだ。

iPhone4Sに対応したリモコン、マイク付きイヤフォンを探している
iPhone4Sを使っていて、純正のイヤフォンが自分の耳に合わない。この点が不満だ。
ジョギングしている時は、すぐに外れる。
音が良くて、外れにくく、iPhone4Sに対応したリモコン、マイク付きのもので良いものを探している。

SENNHEISER カナル型ヘッドフォン/マイク付 adidas コラボモデル CX 680i が良さそうだ。

SENNHEISER カナル型ヘッドフォン/マイク付 adidas コラボモデル CX 680i CX680i

出版社/メーカー: ゼンハイザー
メディア: エレクトロニクス

CX680I ゼンハイザージャパン(株) ヘッドフォンマイク付 adidas コラボモデル

ショップ: サンテクダイレクトショッピング
価格: 9,376 円

2012-01-28 09:36 nice!(1) コメント(0) トラックバック(0)
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ThinkPad Edge E420の購入を検討　 [PC]

今Windows7のノートPCの購入を考えている。
候補はThinkPad Edge E420だ。
Windows7 Home 64bit Core i5 Memory4GB HDD500GB Office入りで69,930円だ。
週末はクーポンを使うとこの金額から10%オフとなる。

2012-01-28 09:29 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)
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5kmジョグ、10kmウオーク　 [ジョギング]

出かけるついでにジョギング5km、右足首が痛くなりその後ウオーキング10km。2時間13分かかった。

2012-01-07 19:37 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)

夕方4.8kmジョグと5.4kmウオーク　 [ジョギング]

夕方4.8kmジョギングしたが足首等が筋肉痛で痛いため、その後5.4kmウオーキングした。

歩いていると筋肉痛はない。

明日も運動はするつもりだ。
今、体重か69.0kgある。4kgダイエットしたい。

2012-01-05 20:55 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)

ジョグとウオーキングで6km　[ジョギング]

午後3km位ジョギングしたが、足首が痛くなったので、残り3kmはウオーキングした。
足の筋肉が張っている。

ウオーキングの方が足への負担が少ない。

スロージョギング健康法　ゆっくり走るだけで、脳と体が元気になる！

作者: 田中宏暁
出版社/メーカー: 朝日新聞出版
発売日: 2010/10/07
メディア: 単行本

仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング角川ＳＳＣ新書 (角川SSC新書)

作者: 久保田競
出版社/メーカー: 角川マガジンズ(角川グループパブリッシング)
発売日: 2011/09/10
メディア: 新書

金哲彦のウォーキング&スローラン―みるみるカラダが変わる4ステップ

作者: 金哲彦
出版社/メーカー: 高橋書店
発売日: 2010/04/27
メディア: 単行本

NHKためしてガッテン/科学のワザで確実にやせる。―失敗しない!目からウロコのダイエット術 (主婦と生活生活シリーズ)

作者:
出版社/メーカー: 主婦と生活社
発売日: 2010/06
メディア: 大型本

2012-01-04 21:52 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)
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朝と夜各5.2kmジョグ　 [ジョギング]

時間があったので、朝と夜それぞれ5.2kmずつジョギングした。

足首が張っている。

途中イオンの自転車売り場を見て来た。ドイターの14lのバックパックがあった。意外だ。

[ドイター] deuter レースXエアー

出版社/メーカー: deuter(ドイター)
メディア: ウェア&シューズ

[ドイター] deuter レースEXPエアー

出版社/メーカー: deuter(ドイター)
メディア: ウェア&シューズ

2012-01-03 20:39 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)

iPhone4Sの1カ月の3Gデータ通信量約1.4GB　[iPhone]

iPhone4Sの先月12月4日から31日までのデータ通信量は約1.4GBだった。

ソフトバンクのiPhone4では1カ月に500から800MBだった。この時は更に、日本通信のb-mobile u300の使っていた。

外出先でPC等でインターネットする場合、今はiPhone4Sに接続してXi(FOMA)回線を使用するので、以前のu300と比較してスピードが速く快適だ。

2012-01-01 22:14 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)